건강교육-세라밴드운동및 테이핑요법
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작성자 김은주 작성일18-04-20 17:36 조회106회 댓글1건관련링크
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4월20일 10:00~12:00 복지관 강당 2층에서 관내 장애인 및 보호자를 대상으로 ‘건강교육’을 실시하였습니다. 전남과학대학교 유진호 교수님을 모시고 세라밴드 운동 및 테이핑 요법을 2시간 동안 진행하였습니다.올바른 건강관리를 위해 맨손운동으로 체온을 높이고, 세라밴드를 이용하여 기초부터 차근차근 운동을 했습니다. 세라밴드 운동 후 테이핑 요법을 통해 개인별 맞춤으로 상담을 진행하였습니다
이번 건강교육 참여자께서 "직접 운동을 해보니 땀도 나고 스스로 할수 있는 운동을 알려줘서 좋았다. 다음에도 직접 해보는 운동이라면 또 하고 싶다."고 참여 의지를 밝혀주셨습니다.
이번 건강교육 참여자께서 "직접 운동을 해보니 땀도 나고 스스로 할수 있는 운동을 알려줘서 좋았다. 다음에도 직접 해보는 운동이라면 또 하고 싶다."고 참여 의지를 밝혀주셨습니다.
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사랑으로님의 댓글
사랑으로 작성일
하나, 둘, 셋...
키가 커지네요...