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수중재활운동

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작성자 김은주 작성일24-09-11 15:25 조회99회 댓글1건

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 장성군체육회, 장성실내수영장과 연계하여 사전 접수해주신 장애인 8분과 함께 수중 재활 운동을 실시하였습니다. 사전에 안전 교육을 시작으로 혈압 측정, 준비 운동, 인바디(체성분 분석 및 근력)를 측정하였습니다. 

 수영장 1개 레인을 활용하여 경사로를 따라 걸어보면서 평소에 관절 통증이 있는 참여자도 부력을 이용하여 건강을 증진할 수 있는 시간이었습니다.

 

 

 프로그램에 참여한 후 “평상 시 걷는것 보다 더 건강해지는 느낌이 들었고, 물 속에서 재활이라는 경험이 너무 신선하고 좋았다.”고 소감을 말씀해 주셨습니다.


 현장에 직접 방문하여 격려해주신 윤시석 장성군체육회장님과 이용자들의 안전을 최우선으로 하여 프로그램이 원할하게 진행될 수 있도록 지원해주신 관장님께 감사드립니다.  


 본 프로그램은 장성실내수영장에서 9~10월 매주 수요일 10:00~11:30 6회기로 안전하게 실시될 예정입니다.

댓글목록

사랑으로님의 댓글

사랑으로 작성일

드뎌! 우리도 수중재활 운동을 할 수 있게 되었습니다.
장성군체육회장님의 배려로 시작한 것 만도 고마운데 6개 라인 중 가장 넓은 라인 배정 받아 하게 되었습니다.  6회기 뿐 아니라 연속적으로 연계 되었으면 좋겠습니다.

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