장성군장애인종합복지관에서는 대상자분들의 건강 증진과 신체기능 향상을 위한 소도구 운동 프로그램을 시작하였습니다.

밴드, 공 등 다양한 소도구를 활용하여 근력과 유연성을 향상하고, 균형능력과 신체 조절능력을 높일 수 있도록 참여자의 신체 상태에 맞춰 운동을 진행하였습니다.

참여자분들은 처음 접하는 동작에도 적극적으로 참여하며 서로 응원하고 즐겁게 운동하는 시간을 가졌습니다.

앞으로도 꾸준한 운동을 통해 일상생활에 필요한 신체기능을 유지하고 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 안전하고 즐거운 프로그램을 운영하겠습니다.